体重が減り続ける

駐車場の管理人に従事してから、10kg痩せたのですが、新しい職場に来てからも少しずつ減り続けています。通勤距離が短くなったので、当然歩く距離も減ったわけですが、なぜか体重の減少が止まりません。

やっぱりご飯を一日二食に切替えたのが、大きいな要員なのかもしれませんね。実は、いい年こいた男がヒョロヒョロ細すぎるのもどうかと思っているのですが、健康で有ればまあいいか、と言うことにしておきます。

というわけで、この6年間体重が減ったことを振り返り「10kg痩せた方法」ということでまとめてみました。リバウンドは一度もなかったので、良かったら参考にしてもらえたら。（たぶん参考にならない (^^ゞ）

勤務　遅番　意外に混まないぞ、今年は

いろいろ質問をしてみたけれど、納得出来る解答はほとんどなし。
何を考えているのか全く分からない。

というわけで、
考えるだけ時間の無駄なので、もう考えないことにしよう！(`･ω･´)ｷﾘｯ